Vicdansız Labirent Olur mu?

45 yaşındayım. Ömrümün büyük kısmını kendimi patates çuvalı gibi hissederek yaşadım. Son yıllarda her gün anlamsız bir sabaha uyandım. Sadece anılarımı düşünüyordum. Hiç hayalim yoktu. Hevesim yoktu. Kızımı düşünüyordum. Okulunu, üniversitesini… Büyüyüp genç kız olacağını… […]

Arzu Gürbüz Oyğun Ağustos 3, 2020

Yazıya Git

Kişisel Gelişim

Kendimizle Aramız Nasıl?

’Ne yaşıyorsak bu, bizim kendimizle ilişkimizin aynasıdır.’ Gestalt bakış açısı böyle söylüyor. Kendimizle ilişkiden kastettiğim, hayatta yer aldığımız tüm rollerimizdeki ilişkimiz. Anne ya da baba olan ben, eş olan ben, evlat olan ben, çalışan ya […]

Funda Sezgin Tokgöz Temmuz 7, 2020

Yazıya Git

Kişisel Gelişim

Niyet

Evimde sevdiklerimle paylaştığım aşım eksik olmasın. Az olsun ama öz olsun masadaki yemeğim Doyarak kalkayım sofradan Ne eksik ne de fazla Anda kalıp her bir lokmanın keyfine vararak Yarının planını ve dünün kederini bırakıyorum. Bu […]

Nazlı Uekötter Haziran 9, 2020

Yazıya Git

Kişisel Gelişim

Gerçek Sen’e Doğru Yol Almak: 40’lı yaşlar

40’lara merdiven dayayınca eski fotoğraflardaki gençliğin ve tazeliğin yavaş yavaş gittiği ile yüzleşiveriyorsun. Üniversite yılları, evliliğin ilk dönemleri, çocuksuz gezmeler, çocuklu hayat ve şimdiki ben. Her yıl saçlarım biraz daha beyazlamış, gözlerimin altındaki morluklar tıpkı […]

Öznur Üzümcü Haziran 8, 2020

Yazıya Git

Kişisel Gelişim

Senin de Altın Çizgilerin Var mı?

Kintsugi, Japonların icadı olan, kırılan bir nesnenin kırıldığı yeri altın ile birleştirme sanatı… Bir şey kırıldığında, altın tozu ile birleştirip kırıldığı yerden onurlandırarak, yeni bir değer katarak bambaşka bir forma getiriyorlar. Tam da Japon kültürüne […]

Funda Sezgin Tokgöz Haziran 8, 2020

Yazıya Git

Kişisel Gelişim

Pandemi Suçluluğunu Nasıl Yönetmeli?

Psychology Today’daki şu yazıdan Türkçeleştirilmiştir. Ben bir psikoterapistim. Geçtiğimiz ay boyunca, seanslarımda “suçluluk” hakkında birçok şey duydum: Sağlık görevlileri gibi en önde çarpışmadığım için suçlu hissediyorum. Karantina sırasında yaşayacak güzel bir yerim olduğu için suçlu […]

Dijital Topuklar Mayıs 28, 2020

Yazıya Git