Doğru bilinen yanlışlardan biridir terapinin kişiyi rahatlattığı!
Çokça verilen keyifli benzetmelerdir, ‘balkonu yıkamak terapi gibi geldi’ ya da ‘alışveriş en güzel terapi’ gibi söylemler...
Aksine;...
(Elena Rossi’nin theyoniempire.com’da yayınlanan yazısından Türkçe'ye çevrilmiştir.)
(Çevirenin notu: Rossi’nin ‘pussy’ olarak kullancığı kavram bizde hala ‘aşırı argo’ olarak kabul edildiğinden, ‘kuku’ deyip dememe konusunda...
Bir bebeğin dünyaya gelişi, tek bir hormon üzerinden baktığımızda, aslında oldukça basit bir süreçtir.
Bebek anne karnındaki gelişimini yaklaşık 40 haftada tamamlar. Her hafta vücudunun...
4 sene önce Uykusuz Anneler Kulübü’nün başlattığı, bu sene de 13-19 Mayıs tarihleri arasında BepantholBaby desteğiyle kutlanan Lohusa Depresyonu Farkındalık Haftası, binlerce lohusa anneye...
Hayat beş sene öncesine göre daha mı kolay yoksa daha mı zor bilemiyorum. Sanki akıllı telefonları elden düşürmemek, sosyal medya bağımlısı olmak, herkese ve...
“Drama Üçgeni” epeydir gündemimde iken, tam da Damla ve Esra, Clarissa P. Estes’in eğitimden dönüp Dijital Topuklar 2018 sahnesinde hepimize Estes’ten ilhamla ‘acınızı yaratıcılığınıza...
Bu, son günlerde sıkça rastladığınız bir terim olan “mindfulness” ile ilgili bir deneyim yazısıdır.
Uzman Psikolog Nilüfer Devecigil’in “Mindfulness “ eğitimindeki iki gün boyunca izlenimlerim,...
Dijital hayatın içinde odağımızı kaybetmemiz çok kolay. Ve bu odak kaybı bize zaman, verimlilik ve nitelik kaybı şeklinde, katlanarak geri dönüyor. Dijital Topuklar olarak...
